O episódio comenta sobre a sobrecarga de informações ou tarefas do dia a dia, que muitas vezes não temos a consciência que está se avolumando e pesando. O Muito Tudo é isso.

..........

Estamos na 5ª temporada do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências! Acesse todos os episódios através do meu site: www.cristinaoliveira.org

O tema deste episódio trata da preocupação em melhorar a qualidade dos podcast, em seu conteúdo, a importância da troca de experiências e vivências em saúde mental, como rede de apoio.

..........

Estamos na 5ª temporada do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências! Acesse todos os episódios através do meu site: www.cristinaoliveira.org

O tema deste episódio, fala sobre Informação – o que é, seu significado. O não saber nos torna dependentes. A informação é uma aliada poderosa para ampliar horizontes e nos dar autonomia. 

..........

Estamos na 5ª temporada do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências! Acesse todos os episódios através do meu site: www.cristinaoliveira.org

O episódio de hoje, encerra o tema do mês de janeiro – sobre leitura e poesia, como ponte de crescimento cultural. É a resenha feita pelo psiquiatra Luis Justo, do livro Eros e Psiquê de Apuleio, tradução de Ferreira Gullar. 

..........

Estamos na 5ª temporada do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências! Acesse todos os episódios através do meu site: www.cristinaoliveira.org

O episódio de hoje trata de poesia, com a participação do psiquiatra Luis Justo. É a sequência dos episódios deste mês de janeiro, dedicado à arte da leitura. Escute os episódios anteriores sobre leitura e aprendizado, resenha de um livro da Estante do Justo.

..........

Estamos na 5ª temporada do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências! Acesse todos os episódios através do meu site: www.cristinaoliveira.org

O episódio de hoje traz a resenha do livro OS VULNERÁVEIS de Sigrid Nunez (Nova York, 1951), tradução de Carla Fortino – Editora Instante. Resenha retirada do site Estante do Justo. Produzo episódios curtos, semanais. O mês de janeiro está dedicado à arte da leitura. Acompanhe.

 ..........

Estamos na 5ª temporada do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências! Acesse todos os episódios através do meu site: www.cristinaoliveira.org

O tema deste episódio é sobre literatura como uma ferramenta de aprendizado, renovação, incluindo o prazer e a estética do ato de ler. A temática de hoje nos é apresentada pelo psiquiatra Luis Justo, autor do site Estante do Justo.

 ..........

Estamos na 5ª temporada do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências! Acesse todos os episódios através do meu site: www.cristinaoliveira.org 

O tema deste episódio, aborda sobre leitura e arte. O que envolve a “arte” da leitura? atenção, interpretação, sensibilidade? e a capacidade do leitor de se conectar com o texto de forma criativa

..........

Estamos na 5ª temporada do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências! Acesse todos os episódios através do meu site: www.cristinaoliveira.org

O episódio de hoje celebra o ano que se inicia, com algumas reflexões sobre a importância de fixarmos as boas notícias e prestarmos atenção às mensagens que nos chegam, sem dispersarmos com o enorme volume de informações, saudações e notificações.

..........

Acessem aos episódios das 4 temporadas do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências no meu site: www.cristinaoliveira.org

O episódio de hoje trata dos sentimentos, os mais variados, nessas datas festivas, encontros e desencontros familiares, comemorações alegres, tristezas percebidas ou mal recebidas... como lidar com isso?

..........

Acessem aos episódios das 4 temporadas do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências no meu site: www.cristinaoliveira.org

O episódio de hoje faz um apanhado geral da experiência junto ao programa de pós graduação em psicologia da UNESP – Assis, onde desde 2022 há uma matéria especial sobre o entrelaçar saberes entre a Universidade e os protagonistas na área da saúde mental.

..........

Acessem aos episódios das 4 temporadas do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências no meu site: www.cristinaoliveira.org

O episódio de hoje parabeniza a Associação brasileira de Familiares, Amigos e Portadores de Transtornos Afetivos – ABRATA que celebrou 25 anos de atividades em 30 de novembro. Parabéns que relata minha vivência de mais de 10 anos como voluntária na associação.

..........

Acessem aos episódios das 4 temporadas do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências no meu site: www.cristinaoliveira.org

O episódio de hoje descreve o trabalho apresentado na 39º Jornada Acadêmica Integrada, da UFSM, que relata a construção do site da Comunidade de Fala – CdF Brasil. Conheça o detalhamento e a importância deste trabalho que se destaca por sua metodologia e inovação.

..........

Acessem aos episódios das 4 temporadas do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências no meu site: www.cristinaoliveira.org

O episódio de hoje é exatamente sobre o título publicado: a leitura de um texto que emociona demais, pela descrição de uma situação de intensidade e dificuldade real que escrita de uma forma tão bonita, transforma-se em arte poética. Emociona demais a descrição de uma dor. Emociona demais o esperançar além da dor.

..........

Acessem aos episódios das 4 temporadas do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências no meu site: www.cristinaoliveira.org

O episódio de hoje relata e comenta sobre a palestra da psiquiatra Martha Helena de Oliveira Noal, sobre o tema: Processos de Recovery em saúde mental: a vida para além da recuperação.

.........

Acessem aos episódios das 4 temporadas do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências no meu site: www.cristinaoliveira.org

O episódio de hoje aborda uma parte do tema sobre apoio de pares praticado na área da saúde mental. Tema que tem desdobramentos nas informações e comentários a respeito.

..........

Acessem aos episódios das 4 temporadas do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências no meu site: www.cristinaoliveira.org

O episódio de hoje fala sobre a comemoração do dia Nacional do Livro e tece comentários sobre a importância da Leitura.

..........

Acesse os episódios das 4 temporadas do Canal de Podcast Saúde Mental Vivências no meu site: www.cristinaoliveira.org

O episódio de hoje aborda o tema da imaginação e da leitura. Tema de um artigo do psiquiatra Luis Justo, retirado do seu site – Estante do Justo. Acrescento comentários e percepções sobre o que li.    

..........

Acessem aos episódios das 4 temporadas do Canal de Podcast Saúde mental Vivências no meu site: www.cristinaoliveira.org

O episódio de hoje traz comentários sobre o quanto pode nos surpreender o alcance do trabalho que desenvolvemos. A percepção do outro sobre nós e a leitura do Prefácio escrito pelo psiquiatra Luis Justo no meu livro Maria do Condomínio, envelhecer, chatices e causos

.............................

Acessem aos episódios do Canal Saúde Mental Vivências no meu site que contém o arquivo das 4 temporadas ou Apple Podcast. Conheça meu trabalho, voluntário: www.cristinaoliveira.org

O episódio de hoje marca a data 10 de outubro, como o Dia Mundial da Saúde Mental, instituído pela Fundação Mundial de Saúde Mental e apoiado pela Organização Mundial da Saúde – OMS. Informações e comentários alusivos ao tema.

.............................

Acessem aos episódios do Canal Saúde Mental Vivências no meu site que contém o arquivo das 4 temporadas ou Apple Podcast. Conheça meu trabalho, voluntário: www.cristinaoliveira.org